ジョブチューン

3月24日のジョブチューンはテレビを観ながら健康診断!病気の危険度チェックSP!!

ジョブチューンでは各分野の名医を招待して、体調を崩しやすい季節の変わり目に役に立つ健康情報を特集します。

テレビを見ながら出来る危険度チェックや病気の予防や改善に効果が期待できる食べ物など、見逃せない情報が満載です。

ジョブチューン 名医による病気の危険度チェック

危険度チェック

今回のジョブチューンでは各分野の名医が監修して、”突然死”、”血糖値”、”便秘”、”寝たきり”、”白内障”、”肝臓”の6項目について危険度チェックを行っています。

季節の変わり目に訪れる突然死のリスクや、太りすぎのお父さんが気にしている血糖値。

女性の永遠の悩みである便秘や、将来の寝たきりの不安。

さらに突然の失明につながってしまう白内障や、飲みすぎの方が気になる肝臓まで。

これだけ健康チェックすれば、季節の変わり目も怖くはありません!

突然死の恐れがある方のチェック項目はこちら。

使命感が強く生真面目
あがり症で人前だと緊張する
食べるペースが他の人より早い
脂身の多い肉料理や脂肪分の多い揚げ物が好き
太ってお腹が出ている
お酒を毎日飲む
運動をする習慣がない
生活が不規則で平均睡眠時間が5時間未満
タバコを吸う
熱いお風呂やサウナが好き

この中で5つ以上チェックがある方は突然死のリスクが高くなるそうです。

食べるペースが早いとか、サウナが好きとか生真面目って項目は該当してしまう方も多いのではないでしょうか?

実は私も突然死のリスクには5つ以上該当してしまっていて、かなりドキドキしてしまいました。

バナナマンの日村さんもかなりの項目が該当してしまっているようですが、大丈夫でしょうか…。

ジョブチューン 病気の予防に効果がある食べ物とは?

病気の危険度チェックに該当して不安になってしまった方も多いと思いますが、ご安心ください。

もちろん、不安をあおるだけじゃなくてそれぞれの症状の予防や改善に効果が期待できる食材も紹介しています。

血管年齢を若返らせて、動脈硬化の予防改善に効果がある食べ物なんて、みなさんとても気になっていると思います。

さらに1週間食べるだけで便秘解消の効果が期待できる食べ物まで紹介しちゃいますよ。

ジョブチューン テレビを見ながらすぐに出来る健康チェック

チェックリストだけでなく、実際にテレビで紹介している簡単な動作を真似するだけで、すぐに健康状態がチェックできる方法までご紹介!